Herzlich Willkommen!

 Denken, Fühlen und Körperbefinden sind miteinander eng verknüpft. Das Eine ließe sich nicht vom Anderen getrennt betrachten. 

Eine verlorene Balance (wieder-)finden, tiefes Entspannen und Beschwerendes loslassen oder die positive Ausrichtung stärken, stehen im Fokus meines Angebots.   

In Einzelsettings sehr individuell auf Ihre Anliegen abgestimmt und in meinen Gruppenangeboten mit Begegnung und abwechslungsreichen Inhalten. 

Die einzelnen Angebote finden Sie hier unter  

`Angebote´ beschrieben.

Ich freue mich, Sie kennenzulernen!

 `Alles ist in uns selbst vorhanden.´

Yoga an der Ostsee 2014

Bewegung ist, 

mich lebendig erleben,

bewusst Schweres loslassen 

und entspannen.

Mich leicht und frei fühlen.

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Momentan gibt es aufgrund der Pandemie noch ein eingeschränktes Angebot. Hygienestandards und alle Auflagen werden selbstverständlich umgesetzt. Sprechen Sie mich bei Fragen gerne an. 

Bitte vor Betreten der Praxisräume den aufgestellten Hand-Desinfektionsspender nutzen sowie eine medizinische Mund-Nasen-Schutzmaske tragen und 1,5 Meter Abstand halten sowie die Nies- und Hustenetikette beachten. 

Bitte maximal 5 Minuten vor- und nach dem Kurs die Räume betreten bzw. verlassen, damit eine Desinfektion der Räume und genutzten Gegenstände sowie Sanitären Anlagen durchgeführt werden kann.

Bitte möglichst eigene Matten, Kissen, Decken etc. nutzen und nur zum Unterricht bzw. den Einzelstunden bei körperlicher Gesundheit erscheinen.  

Vielen Dank!