Herzlich Willkommen!

Sie wünschen sich Unterstützung zur Klärung persönlicher Themen in einem geschützen Raum? In meiner Privatpraxis für Psychotherapie biete ich Ihnen die Möglichkeit, Themen, die Sie belasten gemeinsam anzusehen, zu ergründen und Wege der Veränderung zu finden.

Näheres lesen Sie auf der Seite Gesprächs- und Körperpsychotherapie.

Sie möchten sich gesund bewegen, sich wieder entspannen können und wohlfühlen? In meinem Yogaunterricht gehe ich individuell auf Ihre Anliegen ein und biete Ihnen die Möglichkeit in der Gruppe oder in Einzelstunden ein ganzheitliches Yogaüben zu erfahren.

Seit 30 Jahren praktiziere ich selber Yoga. Die Yoga-Praxis ist für mich eine Möglichkeit, mich beweglich und gesund zu halten. Yoga ist darüberhinaus ein Lebensweg, auf dem es immer wieder Neues zu entdecken und zu lernen gibt. Ich empfinde Yoga als Halt, Kraftquelle und Inspiration in meinem Leben.

Im Yoga geht es auch darum, von äußeren Eindrücken und Geschehnissen unabhängiger zu werden und die eigene Mitte zu finden, in der wir uns ausgeglichen und gesund fühlen können, um dann besser mit den Schwierigkeiten oder Hindernissen, die uns in unserem Leben begegnen, zurecht kommen zu können.

Mein Erleben dieser Jahrtausende alten Tradition gebe ich von Herzen gerne weiter. 

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst, Martina Schmock


Persönlich

Ich bin 1971 in Bremen geboren, auf dem Land aufgewachsen und lebe mit meiner Familie in Syke. 

Höhen und Tiefen, wie in vielen Lebensgeschichten, gehören auch zu meinem Erfahrungsschatz. Sie haben mich geprägt und zu dem Menschen wachsen lassen, der ich heute bin.

Es gab auf meinem Weg Unterstützer und andere Menschen, von denen ich viel lernen konnte.  Ich möchte etwas weitergeben von den Dingen, die ich erfahren und als hilfreich empfunden habe, um an Hindernissen oder Krisen zu wachsen und sich wohlzufühlen im Leben.

Wichtig finde ich dafür eine annehmende, herzliche und wertschätzende Atmosphäre und einen geschützen Raum. Dies ist mein Anliegen an meine Arbeit.   



Berufliches

Lehramtsstudium in Lüneburg

Sozialversicherungsfachangestellte

 Staatlich anerkannte Tanz- und Gymnastikpädagogin mit bewegungstherapeutischem Schwerpunkt (Impuls Bremen)  

Nordic Walking Trainerin • Pilates Kursleiterin • Rückenschullehrerin KddR • Wellness Kursleiterin • Aqua Fitness Trainerin

• Yogalehrerausbildung im Yogazentrum Gleichen/Göttingen auf der Basis verschiedener Yoga Traditionen, vorrangig dem ganzheitlichen (integralen) Yoga von Swami Sivananda und Swami Vishnu-Devananda, analog BDY

Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess®

• Emily Hess®-Klangyogalehrerin

• Entspannungstrainerin für Fantasie- und Klangreisen nach Emily und Peter Hess®

Faszien-Klangmassage nach Maria Schmidt-Fieber 

Kinderyoga klangvoll gestalten nach Nancy Zaruba

• Reiki Ausbildung nach Dr. Mikao Usui

Sanfte Wirbelsäulentherapie nach DORN und BREUSS-Massage, Sabrina Neumann

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Urban Seminare Bremen

Grundseminar Gesprächspsychotherapie nach Rogers, Urban Seminare Bremen

Fortbildung Ego-State-Therapie bei Traumafolgestörungen, Dr. Kai Fritzsche